1、选择红色橘子,蜜橘,甘橘,总之不能是橘子或者柚子。
2、打开煤气,开中小火,用筷子穿着橘子放火上烤,一面烤黑了就换一面,直到橘子表面都烤成黑色,烤的时候不要看手机,此处敲黑板!烤的时候不要看手机,不然烤成碳了没什么药效了。
3、烤好的橘子放温,剥掉橘子皮吃橘子肉,每天吃两次,一次一到两个,看橘子大小,小个的多吃几个也可以。
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