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红蓝带属于黑带以前中高级别。跆拳道的级别可以从腰带颜色来区分，从低至高分别是：白（十级）、白黄（九级）、黄（八级）、黄绿（七级）、绿（六级)）、绿蓝（五级）、蓝（四级）、蓝红（三级）、红（二级）、红黑（一级）、黑（一至九段）到达黑带以后，还分为一至九段，其中一至三段称为副师范，四至六段称为师范级）、红（二级）、红黑（一级）、黑（一至九段）到达黑带以后，还分为一至九段，其中一至三段称为副师范，四至六段称为师范，七至八段称为师贤，九段称为师圣。一般来说，红蓝带应该已经掌握了跆拳道常用的基本技术，初步具备战斗力。跆拳道选手的实力和级别段位不完全成正比。实战能力的巅峰通常在黑带一至三段。
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