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傍晚有紫外线，太阳光对人体皮肤的伤害主要来自于紫外线A（即UVA）与紫外线B（即UVB）。UVA属于长波，作用于皮肤深层，作用缓慢，但能引起一次性黑化。UVB属于中波，作用于皮肤表层，见效快。能激发皮肤角质细胞，使血管舒张、增加血流量，初期会发红，随后慢慢变成棕色。
紫外线是阳光/p>
紫外线是阳光中波长为400～10纳米（nm）的光线，太阳光谱上紫外线的频率高于可见光线，可以分为UVA（紫外线A，波长400～320纳米，低频长波）、UVB（波长320～280纳米，中频中波）、UVC（波长280～100纳米，高频短波）、EUV（100～10纳米，超高频）4种。
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