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棚瓜怎么做好吃

来源:考驾照网更新时间:2020-09-12 00:00

做法一:素炒棚瓜

1、棚瓜洗净去籽,切丝备用;

2、锅内油烧热,放入葱、姜、蒜爆出香味,放入尖椒炒出香味,倒入棚瓜丝、盐翻炒2分钟即可。

做法二:虾皮炒佛手瓜

1、把棚瓜洗净切成丝备用;

2、再把蒜捣碎成蒜蓉备用;

3、把油烧热,放入蒜蓉炝锅,然后再放入虾皮翻炒;

4、最后放入棚瓜丝翻炒至快熟的时候加入盐、鸡精等翻炒均匀即可。

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做法三:凉拌佛手瓜

1、分别吧棚瓜、红椒和青椒洗净后切成细丝备用;

2、将切好的丝放入热水中烫一下然后捞出沥水;

3、然后再加入白糖、鸡精、酱油、少量香油搅拌均匀即可。

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