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自热小火锅可以带上飞机，但是需要将发热包拆卸下来，如果是完整的带有发热包的自热火锅，是不被允许带上飞机的。
自热食品的是通过发热包+水，产生的200℃的蒸汽和60-100℃的水温来加热食物的，这种东西不仅不被允许带上飞机，也不被允许带上火车和高铁。
自热火锅的发热包主要成分是焙烧硅藻土、铁粉、铝粉、焦炭粉、活性炭、盐、生石灰、碳酸钠等，加入冷水反应升温后可达150℃以上，蒸汽温度达200摄氏度，最长保温时间长达三个小时，所以这种东西在很多交通工具上，都不被允许使用。
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如果不小心将自热火锅带到了机场而又不舍得扔掉的话建议将自热火锅的发热包取出，把里面的食材留下来，这样就可以登机了。
自热火锅一定要严格按照说明书来使用发热包，并注意在加热过程中将透气孔打开，以免造成意外伤害。
另外，使用的时候一定要分清吃的和用的，避免混淆。