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方法一：如果眼睛偶尔因风吹、进沙子赃物等发痒，可用清洁湿巾轻轻地擦一擦眼睛，没有湿巾可以把纸巾沾上水擦，一般擦一会儿发痒症状就会消失。
方法二：如果湿巾擦完了还是有些痒，可以用淡盐水把眼睛轻轻地冲洗一下。盐水可以消炎杀菌，注意兑盐水比例要控制好，大约是1:100左右为宜。如果通过上述的方法仍没有减轻眼部瘙痒的症状，是可以去专业的机构对眼睛进行清洗而除去异物的。
方法三：如果眼睛干涩并经常发痒，可能是患上干眼症。它是由于眼泪分泌不足或泪液不稳定引起的一种眼表病变，与长时间地使用电脑、电视以及戴隐形眼镜等有关。在干 眼症的早期阶段，通过适当的休息和眼药水等的使用，绝大多数干眼症是可以得到缓解及治愈的。在注意眼睛休息的同时每天点眼药水3次，连续用3天左右即可。
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