糖打蛋能吃吗
来源：考驾照网更新时间：2020-10-10 00:00
一个糖打蛋可以补充人们半天的能量和半天的蛋白质的需求，还可以提供一天的氨基酸种类的需求。
糖打蛋的做法：
1、首先我们将小奶锅中注入600毫升的水，然后盖上锅盖，开大火将其烧开。
考驾照网(KAOJIAZHAO.COM)
2、取15克左右的黄冰糖放入小奶锅中。
3、蛋黄冰糖融化以后，准备好鸡蛋。
4、将鸡蛋打入小奶锅中。
5、中火烧开一分钟左右即可。
6、最后盖上锅盖，转小火再烧一分钟即可。
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，如果侵犯了您的版权，请联系我们，本站将在3个工作日内删除。
考驾照网>
其他>
正文