莲子山药炖猪肉怎么做 - 考驾照网
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莲子山药炖猪肉怎么做

来源：考驾照网更新时间：2021-04-24 10:41

　　1、准备材料：莲子20克、山药1根、瘦肉/排骨200克、盐1勺；

　　2、莲子泡水，山药削皮洗净切块，瘦肉/排骨洗净切块；

　　3、瘦肉/排骨焯水后，重新加水放入砂锅炖煮一个小时，加入莲子山药继续炖30分钟，加盐调味关火，盛出晾凉即可。

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