极昼极夜的现象出现在地球的南北两极的极圈以内。即南北纬度高于66°34′的两极区域内。有极昼和极夜的地区是北极圈及其以北和南极圈及其以南的地区,即北寒带和南寒带。挪威、瑞典、芬兰、俄罗斯、美国、加拿大,格陵兰自治领(丹麦管辖),这些国家位于北极圈之内的地区均可看到极昼极夜。
极昼极夜,地球两极地区的自然现象,所谓极昼,就是太阳永不落,天空总是亮的,这种现象也叫白夜;所谓极夜,就是与极昼相反,太阳总不出来,天空总是黑的。在南极洲的高纬度地区,那里没有 “日出而作,日落而息”的生活节律,没有一天24小时的昼夜更替。极昼和极夜是极圈内特有的自然现象。发生在北极圈北纬66度34分以内和南极圈南纬66度34分以内。
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