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记忆的本质是神经回路。
神经回路的形成一般认为有四个连续阶段，也可以认为是信息保存的四个阶段。
通过感觉系统获得信息，储存在大脑的感觉区内，储存的时间很短，如果信息这时通过加工处理，分类就会形成新的印象转入下个阶段，这一阶段是由脑内海马神经细胞回路网络受到连续的刺激会形成新的印象转入下个阶段，这一阶段是由脑内海马神经细胞回路网络受到连续的刺激而形成的，也就是突触结合长时间持续增强，会延长信息停留的时间，这个阶段也叫第一级记忆，信息在第一级记忆停留长时间后，就会进入第二级记忆，这个阶段信息的保留可能和蛋白质合成有关，我们的信息如果常被使用，它就不会被遗忘
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