睡觉忌讳头朝哪个方向 - 考驾照网
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睡觉忌讳头朝哪个方向

来源：考驾照网更新时间：2020-11-12 00:00

一般正常来说，大多都是南北走向，也就是头北脚南，这种情况就顺应了地球的磁场方向，因为人受到地球磁场影响，所以大脑在睡眠时也会受到干扰。这样顺应磁场的睡姿，就能带来一个更好的睡眠效果。

最常见的一种理论就是在睡觉过程中人们应该头朝北，然后脚冲南，这样一来可以提高血液循环，缓解睡眠压力，提高睡眠质量。

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