600大卡等于多少脂肪 - 考驾照网
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600大卡等于多少脂肪

来源：考驾照网更新时间：2020-11-05 00:00

600大卡等于67克脂肪。由于1克脂肪含9卡路里，所以用600除以9，即可知道，600卡路里含67克脂肪。所以，控制热量摄入要考虑限制脂肪的摄入量。通常情况下，建议摄入脂肪产生的热量占全天摄入总热量的20%-30%。脂肪摄入偏多，可能造成超重、肥胖、高血脂等相关慢性疾病，脂肪摄入的多少还与心血管疾病的发病率相关。

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