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老烟民喝菊花茶、金银花茶、罗汉果茶、绿茶，冰糖雪梨茶等清肺。除此之外胖大海加麦冬加百合泡水当茶饮对长期吸烟的患者也有益，桑叶菊花茶有清热去燥的作用，可以清肺并且治疗咽喉炎。但是茶叶再好也不能代替药物，而且喝茶也要适量，过量饮用对身体有害无益。对于长期抽烟的患者想要清肺最好的办法是戒烟。
烟民等级一等烟民：大领导型身上无烟无火，也无人能一睹其吸烟的英姿。
二等烟民：普通领导型身上好烟好火，正是软中华金玉溪这样的干部最牛。
三等烟民：办公室主任型身上有火无烟，桌上烟的品种琳琅满目。
四等烟民：老板型身上多包好烟，四处打人。
五等烟民：科长型身上两包烟，看人定标准。
六等烟民：可吸可不吸型一般不吸烟，一吸必是好烟。
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七等烟民：小烟鬼型品种单一，恒久不变，偶尔想改善生活或为了应付场合。