减脂汤的做法 - 考驾照网
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减脂汤的做法

来源:考驾照网更新时间:2021-04-21 13:19

  1、冬瓜去皮去瓤切成片儿备用。

  2、葱切成葱花,生姜切成丝儿备用。

  3、喜小鲜即食海参切成段备用。

  4、两个鸡蛋刻入碗中,放入适量盐,一小勺料酒。

  5、接着放入少许水淀粉,用筷子搅拌均匀。

  6、不沾平底锅抹薄薄一层植物油,将蛋液淋入锅中,摊成薄的鸡蛋饼。

  7、鸡蛋饼取出后切成丝儿备用。

  8、锅中放入少许植物油,爆香葱和姜丝。

  9、冬瓜放入锅中翻炒两分钟,接着放入适量的清水。

  10、刚切好的鸡蛋丝儿,海参全部放入锅中。

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  11、根据个人口味调入适量的盐,放入一把葱花,翻炒均匀后即可出锅。

  12、喜小鲜即食海鲜,带你领略舌尖的味道!

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