为什么insanity越跳越累 - 考驾照网
考驾照网> 其他> 正文

为什么insanity越跳越累

来源:考驾照网更新时间:2022-02-05 11:30

因为体能条件不行,好的体能条件是跳insanity的基础,insanity又能促进体能的进步,二者是相辅相成的关系,没有具备好的体能条件跳insanity就会越跳越累,除了好的体能条件,还应该掌握正确的动作要领,insanity虽然有很多不同的动作,但是基本还是以深蹲、平板支撑、跳跃等为基础的变形演化,请确保知道这些基础动作的要点,否则很有可能产生越跳越累乃至是受伤的情况。

考驾照网【kaojiazhao.COM】

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

2024年小车科目一模拟试题

2024年小车科目四模拟试题

驾校相关信息:
  • 厦门驾校排行榜
  • 厦门驾车陪练
  • 厦门汽车违章查询
  • 北京驾校排行榜
  • 北京驾车陪练
  • 北京驾车违章查询
  • 无锡车辆违章查询
  • 无锡驾驶证扣分查询
  • 无锡新区驾校排行
  • 北京驾校优惠信息
  • 周边城市驾校:
    驾校-热门城市:

    考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台

    考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)

    Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO    XXXXXXXXXX