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山竹吃多了会长胖吗

来源：考驾照网更新时间：2020-11-11 00:00

山竹吃多了会长胖，山竹清甜嫩滑，营养丰富，含有维生素、蛋白质、糖类、膳食纤维及钙、镁、钾、磷等矿物质，适量食用能为人体补充多种所需的营养物质，有调补身体的作用，但过量食用山竹可能会导致长胖，因为山竹中含有大量的糖分，摄入过量会转化成脂肪储存到体内。

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