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喝红豆薏米茶好处有：祛湿去水肿、排毒减肥、养肠胃、美容养颜。
祛湿去水肿：
薏米具有很好的消除人体浮肿的作用，特别是对于易水肿体质的朋友来说是很好的饮品。同时，还可以排除人体多余的湿气。
排毒减肥：
红豆薏米茶有很好的解毒排脓作用，能有效的排除人体的有毒物质，从而减轻肠胃负担，还能清热去湿，利水消肿，可以增强人体免疫力。
养肠胃：
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红豆薏米水能够让肠胃畅通，滋养肠道，对消化产生积极作用，排出身体毒素。
美容养颜：
对于女性朋友来说，适量的饮用红豆薏米茶，能够起到防止黑色素沉淀良好的功效，从而预防并减少脸上长斑的现象。