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萝卜和羊肉一起食用，具有清痰止咳，温中益气之功效。 萝卜含丰富的维生素和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
不能和羊肉一起吃的食物：
1、南瓜：容易发生黄疸和脚气，或者感到胸闷腹胀，有消化不良之感；
2、茶：容易引起便秘。羊肉含有丰富>1、南瓜：容易发生黄疸和脚气，或者感到胸闷腹胀，有消化不良之感；
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2、茶：容易引起便秘。羊肉含有丰富蛋白质，会与茶发生反应，产生叫鞣酸蛋白质的东西，导致大便不通；
3、醋：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，两者不宜混合。酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发。