柿子的皮最好不要吃,容易形成胃结石。
吃柿子的时候要注意以下几点:1.首先不要空腹吃柿子,因为柿子含有较多的鞣酸和果胶,空腹时吃,它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,容易滞留在胃中形成胃石。
2、其次,一次不要吃太多,每次吃一两个即可。
3、再者,柿子要吃成熟的,吃柿子时不要连皮吃,否则更容易形成胃结石,牛奶、螃蟹、豆浆、虾等也别和柿子一起吃,以防生成结石。
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