酸奶200ml，白糖3汤匙，开水200ml用于融糖水，木瓜1个500g。
1、首先将酸奶放进冰箱冰冻着。
2、洗净木瓜，沿中间切开，挖走内囊。
3、取其中一半瓜肉切小方粒，放进冰箱冰着1小时。
4、另一半挖空瓜肉直接吃掉，瓜壳待用。
5、往挖空了的木瓜里边倒入酸奶至8成满。
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6、切好的木瓜粒均匀撒入酸奶里。
7、漂亮又美味的木瓜酸奶制成。
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