苹果怎么热着吃
来源：考驾照网更新时间：2020-11-01 00:00
苹果热着吃的方法：取苹果一个，去掉苹果的根蒂。用水冲洗一下，浸湿表面，用盐水清洗可以起到杀菌的作用，在蒸锅中加入适量水，放上篦子。将苹果放在篦子上，盖盖大火蒸5-8分钟。取出，稍冷却后，即可食用。可根据个人口味放入适量冰糖的。苹果加热后所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，可以抑制血浆胆固醇升高，消灭体内自由基。
考驾照网【kaojiazhao.COM】
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，如果侵犯了您的版权，请联系我们，本站将在3个工作日内删除。
考驾照网>
其他>
正文