绿豆和薏米一起煮，两者都可以消火，效果更佳。具体做法如下：
材料：绿豆、薏米、冰糖。
步骤：
1、先将薏米淘洗干净后提前用清水浸泡一夜，绿豆泡先泡10分钟，弄好材料备用；
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2、煮一锅水，放入薏米，先煮半小时左右；
3、煮薏米时将绿豆连同水放冰箱冷冻，薏米煮半小时后再将绿豆放入锅中一起煮；
4、半小时左右，加入一小块的冰糖，绿豆开花，关火冷却。
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