芒果里面是含有淀粉的,芒果和淀粉类似,含有大量的碳水化合物,糖分含量是很高的。芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。
芒果营养作用:
食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。抗癌,美化肌肤。防治高血压、动脉硬化,芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。防治便秘,土芒果里面是含有淀粉的芒果中含有大量的纤维,可以促进排便杀菌,芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
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