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青芒果的功效与作用禁忌

来源：考驾照网更新时间：2021-06-13 02:59

　　1、青芒果具有降低血脂、血压，养颜美容，润肠通便之功效。

　　2、青芒果富含大量的维生素，矿物质，纤维素，具有保护心脑血管，净化血液，促进血液流动，软化血管，防止动脉硬化；改善视疲劳，缓解夜盲症；促进肠道蠕动，迅速排出体内毒素，预防便秘；促进身体细胞的新陈代谢，消除皮肤表层的多种炎症，让皮肤变得光滑细腻的作用。

　　3、禁忌：有过敏性疾病的人不能食用。

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