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怎样凉拌秋葵好吃

来源：考驾照网更新时间：2021-06-05 01:55

　　1、主料：黄秋葵。辅料：辣椒、蒜。调料：花生油、食盐。

　　2、秋葵洗净去蒂。

　　3、蒜与辣椒分别剁成末。

　　4、取一锅，注入水烧开，加入几滴油和少许盐，放入秋葵，氽几分钟。

　　5、捞出后放入准备好的冰水里浸泡一会捞出装盘。

　　6、炒锅烧热下油，放入辣椒末和蒜末爆几秒钟。

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　　7、关火后，将爆好的蒜末和辣椒末淋在秋葵上即可。

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