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预防疲劳驾驶有什么方法

来源:考驾照网更新时间:2012-11-01 17:19

疲劳驾驶很容易发生交通事故,特别是经常跑长途客车司机,在开车时很容易犯困。因此,预防疲劳驾驶有什么方法嗯? 

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预防疲劳驾驶的方法

1:用清凉的冷水安慰面部

2:吃喝一些酸辣安慰食物,如喝热茶、热咖啡

3:停车运动肢体,呼吸新颖空气

4:收听轻音乐或将音响恰当调大

5:做弯腰举措,进行深呼吸,使大脑得到氧气和血液弥补

6:用双手拍打头部疏浚头部经络和血管,放慢人体气血循环,匆匆进大脑高兴。

疲劳驾驶的注意事项

容易犯疲劳的车主,一定要注意养足精神驾车,避免疲劳驾驶,发生交通事故。

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