长时间蹲坑会导致供血不足,引发痔疮、直肠黏膜脱落等疾病。以后最好控制在十分钟左右。蹲的时间太长,容易使血液向下流,导致脑部供血不足,正常人久蹲突然起立会出现头晕脑涨。血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,会出现部分神经发麻,有些人往往就会出现腿麻。
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