1、u型枕的戴法:将u型枕环绕在颈部周围,再根据舒适程度调整角度,让将u型枕完全的融入肩膀和头部之间,使脊椎处于放松的状态。
2、正确的佩戴将u型枕可以保护脊椎,放松肌肉。不过使用完u型枕后,也要放置在通风处杀菌透气。
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