适量运动 运动有利于身心健康,可达到释放压力的效果,还可以促使肌肉和组织对糖的利用,从而降低血糖,因此,糖尿病患者应该注意运动。
戒烟戒酒 烟酒伤肝又伤肺,同时还降低人体的免疫力。想要正确的生活方式就要摆脱掉这两大“毒药”,选择一种健康的生活方式。
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