1、冰敷或冰调羹敷眼:早起或晚睡时,逆时针轻轻按摩,促进眼睛周围的血液循环,冰冷的感觉还能消除眼睛疲劳。
2、隔夜茶敷眼:逆时针轻轻地按摩眼睛,按摩3分钟左右,如果觉得茶叶没有水分了,可换另一片茶叶继续按摩。
3、熟鸡蛋敷眼:拿掉蛋黄,用纱布包住敷在眼睛上3分钟,期间挪动2-3次,保证受力平均即可。
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