以下几种茶都具有刮油的功效:
1、节食者推荐喝乌龙茶。
因节食减肥,吃得少,食物残渣不足,体内粪便很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
原料:乌龙茶。
KaoJiaZhao.Com
做法:简单地用开水冲。
功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
2、浮肿者喝薏仁茶。
浮肿的原因有很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法:热水煮开,即可饮用。
功效:清热、利湿、治疗水肿。
3、压力造成便秘要喝荷叶茶。
情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。