1、不要过分迷信保健鞋垫,如果穿着不当,还会使脚部皮肤增厚,有时甚至会引起副作用。
2、矫形鞋垫对部分脚部轻度畸形有一定的矫正作用,它可以减缓脚掌因脚部畸形引起的局部过度受压,从而缓解脚部疲劳。但矫形鞋垫一定要在矫形师的指导下使用。
3、针对不同的鞋,理想的鞋垫应该具有不同的硬度,如皮鞋的鞋垫硬度应小些,运动鞋鞋垫的硬度应稍高些。
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