钢琴练好双手的习惯:
1、 弹琴前做些手指拉伸的动作,动作以手指韧带的拉伸为主,不要太用力。
2、坚持每天弹一段卡农,保持手指的灵活。
3、 尽量保持良好的手型, 不论弹什么曲子,不论用什么速度弹,尽量保持良好的手型。
4、学会保护双手,不要做剧烈的运动如篮球攀岩等户外运动,以防手指受伤。
5、避免超负荷练习,过度练习会导致手疼,对手指的伤害是巨大的。
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