豆腐鳕鱼泥辅食怎么做 - 考驾照网
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豆腐鳕鱼泥辅食怎么做

来源：考驾照网更新时间：2021-05-26 15:54

　　1、主要原料：青菜心、嫩豆腐、鳕鱼。

　　2、做法：青菜去掉外边的大叶子留菜心洗净，用臭氧机进行表皮农药分解处理5分钟；嫩豆腐清洗干净切小块煮熟待用；鳕鱼清洗干净清水煮熟去皮去鱼刺；将鳕鱼、豆腐和菜心放入食物料理机搅打成泥即可。

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