首先,颈椎病可以直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织,所以会引起身体头痛的现象。
其次,勤做肩颈运动对于上班族来说,如果你需要长时间使用计算机,则要注意屏幕和座椅高度及坐姿,并常常绕动颈肩部
最后,对颈部做一些按摩,注意休息。还可以配合九味首安茶饮用。以上几点做到了,就可以很好的缓解偏头痛了。
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