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美白保养品漂乳晕：在出现乳晕颜色深的时候我们可以通过外界的产品来进行有效的恢复，我们可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位,有滋养的功效,但是美白效果有限。如果是产后因为内分泌变化而导致乳晕变黑,由于黑色素沉淀在真皮层,而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效,因此将不会有太明显的效果。如果是敏感皮肤,更应避免采用这种方法,避免皮肤过敏。
激光漂乳晕：激光在我们的生活中很常见，那么在出现乳晕颜色深的时候我们也是可以通过激光的办法来进行治疗的，乳晕着色或暗沉,往往是色素加深而形成的,而激光漂乳晕是运用了一种特定的激光,能选择性破坏并减少乳晕中的色素,从而达到漂乳晕或淡化乳晕颜色,达到粉嫩乳晕的良好效果。乳晕的激光和平常的激光是一样的，不可能达到永久的保持，乳晕通常会在3-6个月内恢复原色,若要延缓乳晕变黑,可以果酸、熊果素和维他命A酸等物质来日常保养,延缓变黑时间。
乳房皮肤进行保湿：干燥的皮肤是引起色素沉积的一个原因,因此,在清洗乳房后,用身体乳液按摩乳房,同时,可以用妆棉沾些乳液,敷在乳晕与乳头上方1分钟。
丰胸按摩要避开乳晕：在用美白、保湿或丰胸乳液按摩乳房时,乳晕的按摩不能过于用力,也不能经常按摩,或按摩时间过久,因为,受到摩擦后,乳晕的皮脂层会渐渐加厚,引起黑色素沉淀
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