海参花清洗步骤将海参放在凉水中浸泡8~10小时,用剪刀从尾部到嘴部剪开,柔软后将海参破肚,去沙嘴,洗干净。在反复冲洗2-3次到干净海参花就可以了。将洗好的海参放在无油锅内煮15--20分钟,用手能掐透后,闭火。待海参自然凉透后放置凉水内泡发,最好放入适当的冰块,或换几遍冷水并置于冰箱冷藏,如有硬心可按上述方法重复几次,直至软硬合适为止。
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