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美瞳含水量在40%-60%左右比较合适，相同材质及工艺制作出来的美瞳的含水量越高，佩戴者的佩戴体验越舒适。
美瞳含水量过低会造成镜片透氧性下降，从而使眼睛更容易造成损伤。选择美瞳的时候除了要讲究舒适性，还要选择适合自己的美瞳佩戴，适合的美瞳才能有一定的美目的效果。
新手戴美瞳的时候一定要把握好佩戴的时间，一般初次戴美瞳的人要保证四个小时内，第二次戴美瞳可以选择六个小时内，第三次戴美瞳最好不要超过八个小时，第四次戴美瞳不要超过十个小时，以后的每一次佩戴都最好不要超过十个小时，佩戴的时间越长对眼部的影响就会越大。
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美瞳每次佩戴完后都要更换美瞳液，美瞳液有一定清洁美瞳的效果。关于美瞳除了有很多种花色外，还有很多种样式，有日抛美瞳、月抛美瞳、年抛美瞳，可以根据自己的需要选择。
在佩戴美瞳的时候要把双手清洗干净，避免手上的细菌进入到眼睛里面，造成一定的细菌感染。美瞳也有左右眼之分，注意不要戴错。