辣椒炒香干是用辣椒、豆干制作的一道家常菜。豆干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。做法如下:
1、先将香干和辣椒切丝,将蒜切末。
2、然后热锅冷油爆熟香蒜末。
3、然后倒入香干翻炒。
4、在香干熟后加入辣椒,放少许生抽。
5、炒至辣椒断生,放盐出锅。
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