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徒步是种消遣的活动，我们并不是必须走，而是乐意去走。在徒步活动中，路线往往比目的地重要的多。然而大部分人喜欢徒步，是出于以下这些因素：
徒步是种极好的运动形式，它能够全面地、大幅度地改善你的身体状况。徒步是种探索自然的方式。徒步可以让人们重返自然。一次徒步，或可以将你带至地球上最美的地方，或可以让你接触些神奇的动植物。随着你不断行走，徒步能让你增加知识和技能。最简单的徒步形式，是在确定的路径中走路，这非常安全。高层次的徒步则需要懂得登山、航海和极限生存等相关知识。徒步通常是其他户外活动的起点。攀岩、登山、露营等等户外运动，一般会以一段徒步作为开场。徒步全年都可以进行。许多人正是把新鲜的徒步环境当成这项运动最具吸引力和挑战性的地方。春天的花朵，夏天的灼热，秋季的树叶变换和冬天的雪，总会有些美好让你难以抗拒。徒步是一种赶走日常压力的绝佳方式。
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