1、培养多方面的兴趣爱好。选择健身或者阅读。身体和灵魂总要有一个在路上。健身可以打羽毛球,篮球或者是高尔夫等等。健身培养自信,阅读培养气质。
2、拾起儿时的梦想。每个人都有一个甚至是多个儿时的梦想。在追逐梦想的过程中一定会重拾对生活的信心。
3、学会旅行。不论是徒步过程中一定会重拾对生活的信心。
3、学会旅行。不论是徒步旅行,还是单车旅行,或者是自驾游,在旅途中看见许多美丽的风景,遇见各种各样的人,各种不同的事,会不会觉得这世界上还有很多事情可以做。
4、学会写日记。写日记可以检查自己是否走在正确的道路上,这是自省的好方式。
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