食盐是烹饪中最常用的调味料,大部分地区的食盐都通过添加碘来预防缺碘带来的各种疾病,添加了碘的食盐叫做碘盐。腌制盐是未加工的粗盐,为颗粒状,白色透明或淡土黄色,具有颗粒均匀、无异味、天然无污染的特点。粗盐里的氯化镁含量比食盐多,所以更容易吸收水分,通常用于肉类、蔬菜、水果、海洋水产品等食品的腌制。
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