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牙膏洗脸可以让毛孔被清理的很干净，让皮肤的油脂分泌更加平衡也可以起到美白消炎的作用。牙膏不仅可以清洁牙齿同时对于皮肤有很多好处，只要使用得当牙膏的作用并不比洗面奶的差。
但是牙膏的使用也并不是任何类型的牙膏都可以，需要注意很多注意事项和使用方法，比如牙膏洗脸每天只可以使用一次，而且还需要考虑皮肤的状态和使用季节，比如牙膏洗脸适用于油性及混合性肌肤，干性肌肤及敏感性肌肤则不适用，因为干敏皮一般角质层很薄，而牙膏里面往往会添加很多洁齿颗粒，经过摩擦反而会让皮肤更敏感。
牙膏洗脸使用温水是最好的，尤其是在使用牙膏洗脸之前温水能够让角质层变得很柔软，另外牙膏也具有一定的消炎杀菌的作用，洗脸之后不容易让脸部皮肤发生堵塞以及发炎的情况，更有利于皮肤的修复以及杀菌祛痘。用温水洗脸时最好不要用冷水来洁面，因为无论冷水还是热水对皮肤都有刺激，所以这个过程中最好使用温水。
而且在选择牙膏时要注意牙膏的成分最好选择温和一些的，不建议选择碱性成分过强的牙膏，碱性成分的牙膏洗脸会让皮肤变干变粗糙，所以这类型的牙膏最好不要用来洗脸。
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