1、直接蹲在马桶上,适应马桶的环境。
2、脚站地上,蹲马步一样,不要坐马桶上,如果不够高可以用矮凳子踮起来。
3、半蹲半坐慢慢适应,最后直接坐下来适应。要习惯坐便器,家用肯定要用坐便器,老人孩子必须的,而且大便时臭气小。你实在不喜欢用,那就把座盖掀起,蹲在上面,然后擦干净。
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