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贝贝南瓜吃了会胖吗

来源：考驾照网更新时间：2020-11-07 00:00

贝贝南瓜吃了不会胖，贝贝南瓜的热量比较低，糖含量不是很高，而且含有大量的膳食纤维以及维生素，能促进肠胃蠕动，所以吃贝贝南瓜不会胖。

贝贝南瓜中含有多种氨基酸，免疫活性蛋白的含量也远高于其他品种，这对人体都有很高的营养价值。

贝贝南瓜中的胡萝卜素的含量要远高于普通的南瓜，胡萝卜素能转化成维生素A，这对于促进骨骼生长发育及视觉提升有很好的效果。

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