皂角米虽然营养丰富,但是却没有补益气血的功能,寒性体质的人不要吃皂角米。
孕妇不能食用皂角米(说起这个经验来,问老人也说不出个所以然来,还有也找不到什么依据,不过既然老人们都说不能吃,那么准妈妈还是不要吃了。
这个食物的好处比较多,吃这个东西不适宜的人很少。
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