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1、在“快速访问工具栏”里的最右边点击下拉菜单栏，选择“其他命令”选项卡。
2、然后选择“自定义功能区”，并新建一个组。
3、在常用命令中点击宏添加到新建组，点击确定。
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4、在新建组中找到宏，点击进行设置。
5、在弹出点击确定。
4、在新建组中找到宏，点击进行设置。
5、在弹出的界面中选择“选项”。
6、在宏选项中，快捷键设置的文本框中，输入希望实现的快捷键，按下确定后，即可在Excel中复制文本内容后，按下所设置的快捷键，实现一键选择性粘贴文本了。