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选择合适的时间;月经期不进行妇科检查，因为行经期宫口略有开大，子宫内膜具有创面，检查时极易将细菌带入而引起或加重子宫内膜、输卵管等生殖器官炎症，处理不好，还可引起长期腰痛、腹痛等毛病。
妇检时间应避开经期;最好选择月经结束到排卵日之前的这段时间接受检查。检查的前一天晚上不要行房，因为男方的精液和安全套上的杀精剂都可能出现在第二天的化验样本中，干扰医生的判断力。
禁止夫妻生活。妇科检查前一天(24小时内)应禁止夫妻生活，因为性生活会影响阴道内环境，且残存的精液会混合在抽取的切片样本之中，而混淆一些不正常的细胞，从而影响检查结果。
禁止阴道冲洗。妇科检查前应禁止阴道冲洗，因为灌洗会把一些可能透过取样检查才能检验得到的潜在阳性细胞冲洗掉。检查前一天(24小时外)可用清水清洗外阴。
避免使用阴道药物。妇科检查前应避免使用阴道药物，药物会影响切片样本，影响检查结果。
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舒缓情绪。很多人在妇科检查前都表现紧张、羞涩和恐惧，究其原因，除了做妇检时要暴露隐私部位接受医生检查，回答一些令人尴尬的问题外，还有人担心检查会造成伤害。其实大可不必紧张，妇科检查也并不可怕。