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正文
1、蹈常袭故【dǎo cháng xí gù】
释义：墨守成规，沿用旧法。指照老规矩办事
后之君子，蹈常而袭故，惴惴焉惧不免于天下。——宋·苏轼《伊尹论》
2、蹈藉【dǎo jí】
释义： 践踏
羸兵为人马所蹈藉，陷泥中，死者甚众。——《资治通鉴》
3、蹈袭【dǎo xí】
释义：因袭，走别人走过的路
宋 梅尧臣 《读裴如晦＜万里集＞书其后》诗：“其诗二百篇，文字必己立，定应侔前人，未尝有蹈袭。”
4、重蹈覆辙【chóng dǎo fù zhé】
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释义：重新走上翻过车的老路。比喻不吸取教训，再走失败的老路。
《后汉书·窦武传》：“今不想前事之失，复循覆车之轨。”
5、循规蹈矩【 xún guī dǎo jǔ】
释义： 规、矩是定方圆的标准工具，借指行为的准则。原指遵守规矩，不敢违反。现也指拘守旧准则，不敢稍做变动。
6、手舞足蹈【shǒu wǔ zú dǎo】
释义：两手舞动，两只脚也跳了起来。形容高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳的狂态。
《诗经·周南·关雎·序》：“永（咏）歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”