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春季降火最快方法

1、饮食清淡——消春火：春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性...
女性吃燕窝有什么好处

1、美容养颜，燕窝中含有燕窝酸，长期食用可以用燕窝增加体内的氨基酸及合成胶原蛋白可以改善皮肤因老化引...
脑花的营养价值

1、脑花主要指的就是猪大脑，它的营养价值比较丰富，其中含有大量的钙离子、铁离子、磷离子等成分，能够有...
不反弹的减肥方法

1、要减肥，有一句顺口溜是，管住嘴迈开脚，不管是用什么样的减肥方式，少吃才能减少脂肪的摄入，多走动才...
蚵仔的营养价值

1、蚵仔提取物有明显抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰岛素分泌和...
降血糖五谷杂粮配方表

1、胚芽五谷300g、山药20g、葛根20g、芡实20g、南瓜子20g、黑芝麻30g、茯苓15g2、...
女人吃什么美容

1、女人可以吃三白汤进行美容养颜，三白汤是用白芍、白术、白茯苓三种中药熬制而成的，所以称为三白汤。坚...
晨读的好处

1、每天清晨，是头脑最清醒的时候，我们做什么都会觉得非常有精神，对读书也有辅助作用，试想每天迎着朝阳...
吃人参果的禁忌食物

1、人参果+螃蟹：这两种食物一起吃会导致腹泻现象的产生。2、人参果+河蟹：一起吃会引起中毒，会对我们...
花粉怎么吃

1、花粉应该为中药的天花粉，中医认为有清热养阴，润肺，养脾胃的作用，归经属肺、胃、脾等。这种情况可以...
如何减肥才是正确的

1、正确的减肥方法主要就是做好饮食方面的调理，同时加强运动锻炼，这样对身体并没有什么异常的影响。2、...
金樱子不适合什么人吃

1、感冒发热、糖尿病、便秘或大便干燥者或有实火邪热者不宜食用金樱子。2、金樱子，中药名。为蔷薇科植物...
冬枣的营养功效与作用

1、冬枣为大枣冬季采收的果实，其含糖量和滋补作用是最佳的。其味甘，性平，归脾胃经，功能补脾益胃、养血...
弱视吃什么对眼睛好

1、弱视可以适当的多吃一些柑橘或者是苹果等食物，同时也可以适当的吃一些红枣或者是西红柿，因为这类食物...
中药一般吃几副见效

1、中药吃几副见效，这要根据个人的病情轻重，还有每个人对药的吸收能力如何来决定。一般的病情较轻些的，...

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